Receitas Light

Almôndegas Econômicas

Ingredientes

RENDIMENTO: 5 porções

CALORIAS POR PORÇÃO: 237

1/2KG de carne moída (acém ou ponta-de-agulha)
1 cebola pequena
1 colher (sopa) de salsa picada
sal
molho de pimenta verde
noz-moscada ralada
1 ovo
óleo para untar


Modo de Preparo:

Misture a carne com a cebola picadinha e a salsa, e tempere a gosto com sal, molho de pimenta e noz-moscada. Acrescente o ovo e amasse. Forme pequenas almôndegas achatadas e frite-as numa frigideira antiaderente, untada com óleo. (Use temperatura baixa, para que a carne fique cozida por dentro sem torrar por fora.)

Envie sua Foto
Pontuação

Nenhuma interação

Sobre o Autor:

GuiaSJP

Envie sua Receita
GUIASJP - Um serviço POW Internet
GUIASJP - Um serviço POW Internet

Patrocinadores GuiaSJP

  • Rogério Bassa
  • Metalúrgica Temari
  • Oliveira VC Imóveis
  • Viver Bem Imóveis
  • Rádio Comunitária FM São José dos Pinhais
  • AMP Comunicação Visual
  • Giembra Imóveis
  • Piazote Sports
  • Kartódromo SJP
  • Gutmann & Silva Advogados Associados
  • Posto Consul
  • Samuel Imóveis

Um serviço: Logo POW Internet

"Graça seja convosco, e paz, da parte de Deus nosso Pai, e do Senhor Jesus Cristo." 1CO 1:3

O sangue de Jesus Cristo, filho do Deus vivo, te purifica de todos os pecados.