Receitas Light

Barra de cereais com macadâmia e damasco

Ingredientes

Para a barrinha:

2 xícaras de farelo
2 xícaras de farinha de caju
1/2 xícara de flocos de arroz
1 xícara de damasco picado
1 xícara de macadâmia

Para a calda:

1/2 xícara de açúcar mascavo
3 colheres (sopa) de cacau
2 colheres (sopa) de mel
2 xícaras de glicose de milho

Modo de Preparo:

Preparo

Misture bem os ingredientes, enquanto esquenta a calda durante cerca de 20 minutos no fogo (até ficar grossa). Depois misture tudo, deixe esfriar, coloque em uma fôrma e corte com uma faca em barras médias.

Calorias: 113,56 kcal (por barra)

Envie sua Foto
Pontuação

Nenhuma interação

Sobre o Autor:

André Luiz Duarte

Envie sua Receita

Patrocinadores GuiaSJP

  • Auto Peças Freoli Ltda
  • ZETTAZ Imóveis
  • Mudeiii
  • SOTER MÓVEIS
  • Wagner Buhrer Corretor de Imóveis
  • Sonata Imóveis
  • Jorge Riuzim
  • Rádio Comunitária FM São José dos Pinhais
  • SOLGREN DO BRASIL
  • Portal Imóveis São José dos Pinhais
  • BS Valasky Pavimentações Terraplanagem
  • Maria Rosângela de Oliveira