Receitas Light

Salada de Queijo

Ingredientes

RENDIMENTO: 5 porções

CALORIAS POR PORÇÃO: 112

1/2kg de queijo tipo quartirolo
2 tomates médios
1 colher (sopa) de alcaparras
1 cebola pequena
3 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
1/2 colher (café) de cominho em pó
1/2 potinho de iogurte desnatado
sal
pimenta
1/2 pé de alface

Modo de Preparo:

Corte o queijo em cubinhos ou palitos de tamanho regular. Tire as sementes dos tomates e pique-os. Escorra as alcaparras e pique-as também. Rale ou pique a cebola. Misture tudo com o queijo, juntando também a cebolinha, o cominho e o iogurte. Tempere a gosto com sal e pimenta, e conserve na geladeira até o momento de servir. Lave e escorra a alface e acomode-a numa saladeira. Despeje a salada por cima e leve à mesa.

Envie sua Foto
Pontuação

Nenhuma interação

Sobre o Autor:

GuiaSJP

Envie sua Receita

Patrocinadores GuiaSJP

  • Consibra Pré-Moldados
  • Viver Bem Imóveis
  • Marinho e Associados Advogados
  • Restaurante Mercosul
  • MRO ASSESSORIA IMOBILIARIA LTDA
  • Portal Imóveis São José dos Pinhais
  • MODERNA MÓVEIS PARA ESCRITÓRIO
  • Jorge Riuzim
  • Sawa Alimentos
  • POW INTERNET
  • Z2 Imóveis
  • Marmoraria Pérola